قد تعمل بعض الفيتامينات ومضادات الأكسدة على تحسين صحة بشرتك وجودتها، تعد الفيتامينات C وE والسيلينيوم من مضادات الأكسدة التي قد تساعد في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس .
البشرة النضرة لا تعتمد فقط على مستحضرات التجميل، بل تتطلب عناية دقيقة ومستمرة تبدأ من العناية اليومية إلى التغذية السليمة، وصولاً إلى العوامل البيئية التي قد تؤثر على صحتها.
أيضاً، من خلال الفيتامين سي والفيتامين أ الموجودان في البابايا من مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة أضرار الجذور الحرة، مما يعزز البشرة ال
تعتبر الشيخوخة عملية طبيعية لا يمكن إيقافها. ولكن عند تغيير بعض العادات، يمكن إبطاء التغيرات المرتبطة بالعمر في البشرة
يفضّل أن تحمي صاحبات البشرة الحنطية بشرتهنّ من التعرّض للشمس وآثارها التي يمكن أن تضرّ بلونها، لذا في هذا الإطار عليهنّ أن يلجأن إلى استعمال الواقي الشمسي باستمرار، لتفادي تحوّل اللون الحنطي إلى الإسمرار القويّ.
وتضيف، بالنسبة للمواد الغذائية، يجب تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون وغيرها، لأنها مصدر أساسي للحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة، ال
وفي تقرير نشره موقع Cleveland، أشار خبير تجميل الى أن أضرار معجون الأسنان على البشرة أكثر من منافعه، إذ يصبح مكان الحبوب أكثر احمراراً وتهيّجاً
عندما تكون بشرتك جافة، تميل الكثير من خلايا الجلد الميتة إلى التراكم على سطح بشرتك، وستؤدي محاولة وضع المكياج مباشرة فوق هذه التر
خلال فترة الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة، تتعرض البشرة للتصبغات، خاصة عند التعرض المباشر لأشعة الشمس، ما يجعل الكثيرين يفكرون في وص
وحذرت من أن هذه الممارسات قد تؤدي إلى الإضرار بحاجز البشرة والتسبب في مشاكل جلدية. وأوضحت صفاء أن الإفراط في استخدام منتجات العناية بالبشرة يمكن أن يكون مضرا، خاصة عند استخدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة أو حالتها. وأضاف
بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر المغذية، وخصائصه المضادة للبكتيريا، يساعد العسل في تحسين صحّة البشرة ونضارتها. وهو عنصر أساسي في روتين العناية بالبشرة الجافة تحديداً إذ يعمل على ترطيبها وحمايتها من الترهّل، كما يعزّز مناعتها في مقاومة بعض الأمراض الجلدية كالإكزيما والصدفية والالتهابات.
اكتشفي المزيد عن فوائد الجيلاتين للبشرة وطرق استخدامه في وصفات طبيعية مجربة، تضمن لك نتائج فورية تغنيك عن العلاجات التجميلية لشد البشرة واستعادة شبابها ونضارتها.
إذا كنتِ تبحثين عن بشرة متوهّجة وخالية من العيوب؛ فتوحيد لون البشرة يعَد من أهم خطوات العناية التي يجب أن تضمّنيها في روتينكِ
"أحافظ على بشرتي من طريق شرب المياه بكثرة، وهذا ما تعلمته من والدتي، كما أشرب مغلي الكرفس مع البقدونس، مع تنظيف البشرة باستمرار
يعتبر الكولاجين حجر الزاوية للحفاظ على مرونة البشرة ومظهرها الشبابي، ومع تقدم العمر، ينخفض إنتاجه بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان المرونة. لذا، فإن تحسين مستوى الكولاجين في الجسم يمكن أن يكون له تأثير كبير على مظهر البشرة وصحتها.
إستي لاودر، ماركة التجميل التي تقدّم 40 عامًا من الخبرة في الإصلاح الليلي و30 عامًا من أبحاث الكولاجين، تكشف عن الثورة الليلية الجديدة لجعل بش
يعتبر زيت الزيتون مرطب طبيعي للبشرة، كما يعمل على علاج حروق الشمس من خلال مزج صفار بيضة، وملعقة كبيرة من العسل، وأيضاً ملعقة كبيرة م
وعلى رأس هذه التغييرات الشائعة هو تزايد جفاف البشرة. وهنا لا يتعلق الأمر بالجماليات فقط؛ إذ يمكن أن يكون جفاف البشرة غير مريح ويسبب حكة
وتتعدد طرق تنظيف البشرة فمنها الكريمات ومنها الوصفات الطبيعية، بالاضافة إلى ماسكات القهوة التي تقلل الدهون في البشرة.
البشرة الناضجة هي التي تظهر عليها علامات الشيخوخة بشكل واضح: فقدان الحجم والصلابة، ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، تكاثر التصبّغات وفقدان اللون الموحّد.
